アロマテラピー

• 2021年11月29日

自然の香りでイライラを鎮める！推しアロマ【ヒノキ】

前回の記事でセルフケアに大切な最初のステップは、 「気づくこと」とお話しました。 毎日を心穏やかに笑顔で過ごしたくても、 些細なことでイライラ、時には側にいる大切な人を 傷つけてしまったり… それでま […]